කොරෝනා වසංගතයට නොසැලී මුහුණ දෙන්නට නම්…
අප ජීවත් වන ලෝකය සැබැවින් ම පුදුමාකාරය. එහි ජීවත් වන බිලියන ගණන් මිනිසුන් අතර සෑම මිනිසෙක් ම...
Read Moreඅප ජීවත් වන ලෝකය සැබැවින් ම පුදුමාකාරය. එහි ජීවත් වන බිලියන ගණන් මිනිසුන් අතර සෑම මිනිසෙක් ම...
Read Moreඅප තේරුම් ගත යුත්තේ අප යමක් පරිභෝජනය කරනවා නම් එහි වාසි – අවාසි දෙක ම ඇති බව ය. එහෙත් වෙළඳ ප්රචාරණයන් තුළින් ඔබට බල කරන කිරි පිටි නිෂ්පාදන, කියන තරම් අත්යවශ්ය හෝ පෝෂ්යජනක හෝ ආරක්ෂිත ආහාරයක් නොවන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතු ය.
Read More“පල්ලියේ පාදිලි උන්නාසේලා ද විවිධ ආධාර රැගෙන ගමට පැමිණේ. ඒවා අතර අප එතෙක් නොදැක සිටි ආහාර වර්ග ද ඇත. සමහර පවුල්වලට සල්ලි ද දෙයි. කුමක් දුන්න ද ගමේ කිසිවෙකුත් පන්සල අත්හැරියේ නැත.”
Read Moreby Mahamegha | Nov 19, 2019 | රස ගුණ පිරි දන් පුදමු | 0
“පැතලි හැන්දක් ගෙන බිත්තර මිශ්රණයේ ද දෙපැත්ත දමමින් පාන් පෙත්තෙහි හොඳින් බිත්තර මිශ්රණය තවරා ගන්න. දැන් එය රත් වූ සෝස් පෑන් එකට දමා පියනකින් වසා ගන්න.”
Read Moreby Mahamegha | Oct 31, 2019 | ඔබේ දහම් ගැටළුව | 0
“රාත්රී නින්දට පෙර තුනුරුවන් සිහිකොට පිරිත් සජ්ඣායනා කොට දෙවියන්ට ද පිං අනුමෝදන් කර නින්දට යෑමට පුරුදු වීමෙන් ධාර්මික රක්ෂාවරණයත්, සුවබර නින්දත් මෙන්ම සුවසේ අවදි වීමේ අවස්ථාවත් උදාකර ගත හැක.”
Read More“වැනිලා යනු ස්වාභාවික ශාකයකි. එහෙත් වැනිලා රසයට සමාන පෙට්රෝලියම් පාදක කර ගත් රසකාරක යෙදු අයිස්ක්රීම් වෙළඳපළට එන්නේ නියම වැනිලා රසය ඇති ඒවා ලෙස ය.”
Read More1993 දී ආරම්භ කර, එවසර සිට සෑම වසරක ම මාර්තු මස 22 දින ජාත්යන්තර ජල දිනය ලෙස එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් ප්රකාශ කර ඇත. මේ මාර්තු මාසය යි. 22 වන දින ලොව පුරා සැමරුම් වැඩසටහන් පැවැත්වෙනු ඇත.
Read Moreby Mahamegha | Mar 10, 2017 | යහපත් සුවබර දිවියකට... | 0
ආහාර ගැනීම ජීවීන්ගේ මූලික අවශ්යතාවයක් වන අතර ශරීර අවයවයන්ගේ මනා ක්රියාකාරීත්වය සඳහා උපකාරී වේ. සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථයන්ගෙන් සපිරුනු පිරිසිදු නැවුම් ආහාර මෙන් ම….
Read Moreහෘදයාබාධ වළක්වාගන්නට අපට කළ හැකි දේ බොහෝ ම යි. අප එදිනෙදා ලබා ගන්න ආහාර වේල හරහාත්, අපේ දෛනික චර්යාවන්ගේ සිදු කරනු ලබන සුළු සුළු වෙනස්කම් හරහාත් හෘදයාබාධ අවදානම අවම මට්ටමකට ගෙන එන්නට සැබැවින් ම පුළුවන්.
Read Moreමනෝ ප්රතිකාරය, උපදේශනය, මනෝ විද්යාත්මක ප්රතිකාර යන නොයෙක් වදන් අපට ඇසී ඇත. මේ සියල්ල මනෝ චිකිත්සාව යටතට එයි.
Read Moreby Mahamegha | Apr 6, 2016 | අක්මුල් සොයා | 0
කිසිදු ඵල ප්රයෝජනයක් නැති ගසක් සිටුවන්නට අපේ මනස වෙනස් කරන්නට මේ බටහිර ආක්රමණිකයන් සමත්වෙලා තිබෙනවා.
Read Moreමෙලොව සැපතත් අහිමි කරගෙන, පරලොව සැපතත් අහිමි කරගෙන මත්පැන් එක්ක අපි මොන සැපතක් බලාපොරොත්තු වෙන්න ද?
Read More
Recent Comments