Tag: health

කෑම වේල සකසන්නට පෙර මේ ගැනත් සිතන්න

ආහාර ගැනීම ජීවීන්ගේ මූලික අවශ්‍යතාවයක් වන අතර ශරීර අවයවයන්ගේ මනා ක්‍රියාකාරීත්වය සඳහා උපකාරී වේ. සියලු පෝෂ්‍ය පදාර්ථයන්ගෙන් සපිරුනු පිරිසිදු නැවුම් ආහාර මෙන් ම….

Read More

හෘදය වස්තුව රැක ගනිමු

හෘදයාබාධ වළක්වාගන්නට අපට කළ හැකි දේ බොහෝ ම යි. අප එදිනෙදා ලබා ගන්න ආහාර වේල හරහාත්, අපේ දෛනික චර්යාවන්ගේ සිදු කරනු ලබන සුළු සුළු වෙනස්කම් හරහාත් හෘදයාබාධ අවදානම අවම මට්ටමකට ගෙන එන්නට සැබැවින් ම පුළුවන්.

Read More

මහා වනාන්තරයක් ගිනි ගෙන දැවෙද්දී පුංචි ම පුංචි හමිංබර්ඞ් කිරිල්ලක් තමන්ගේ තුඩින් වතුර පොද පොද ගෙන...

Read More

අතපය හතර ම හොඳින් තිබිය දී, ඇස් කන් නාසා හොඳින් තිබිය දී, ආබාධිත බවින් නිදහස් ව සිටිය දී අප අතින්...

Read More

මහා වනාන්තරයක් හිස් මුඩුබිමක් කරවන්නට මහා කාලයක් වුවමනා වන්නේ නැහැ. නොයෙක් තාක්ෂණික උපකරණ බහුල මේ...

Read More

ආතර් වී. දියෙස් නම් මේ ශ්‍රී ලාංකේය දේශපාලඥයා ස්වකීය වගා සංග‍්‍රාමයන්ගේ ප‍්‍රතිඵලයක් ලෙසයි කොස්...

Read More

ගෞතම නම් වූ මහා වෙදැදුරාණෝ

සම්බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් සම්බුදු නුවණින් දැක වදාළ ප‍්‍රත්‍යක්ෂ හා නොවරදින මේ ඖෂධ පිළිබඳ ව සියලූ තතු සඳහන් වෙනවා එක්තරා පූජනීය ග‍්‍රන්ථ රත්නයක.

Read More
Loading

Recent Videos

Loading...

Newsletter Sign Up