Tag: food

කට පරිස්සම් කර ගැනීම

“වැනිලා යනු ස්වාභාවික ශාකයකි. එහෙත් වැනිලා රසයට සමාන පෙට්‍රෝලියම් පාදක කර ගත් රසකාරක යෙදු අයිස්ක්‍රීම් වෙළඳපළට එන්නේ නියම වැනිලා රසය ඇති ඒවා ලෙස ය.”

Read More

ලෝක ජල දිනය – අපට සිතන්නට යමක්

1993 දී ආරම්භ කර, එවසර සිට සෑම වසරක ම මාර්තු මස 22 දින ජාත්‍යන්තර ජල දිනය ලෙස එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් ප්‍රකාශ කර ඇත. මේ මාර්තු මාසය යි. 22 වන දින ලොව පුරා සැමරුම් වැඩසටහන් පැවැත්වෙනු ඇත.

Read More

කෑම වේල සකසන්නට පෙර මේ ගැනත් සිතන්න

ආහාර ගැනීම ජීවීන්ගේ මූලික අවශ්‍යතාවයක් වන අතර ශරීර අවයවයන්ගේ මනා ක්‍රියාකාරීත්වය සඳහා උපකාරී වේ. සියලු පෝෂ්‍ය පදාර්ථයන්ගෙන් සපිරුනු පිරිසිදු නැවුම් ආහාර මෙන් ම….

Read More

හෘදය වස්තුව රැක ගනිමු

හෘදයාබාධ වළක්වාගන්නට අපට කළ හැකි දේ බොහෝ ම යි. අප එදිනෙදා ලබා ගන්න ආහාර වේල හරහාත්, අපේ දෛනික චර්යාවන්ගේ සිදු කරනු ලබන සුළු සුළු වෙනස්කම් හරහාත් හෘදයාබාධ අවදානම අවම මට්ටමකට ගෙන එන්නට සැබැවින් ම පුළුවන්.

Read More

මහා වනාන්තරයක් ගිනි ගෙන දැවෙද්දී පුංචි ම පුංචි හමිංබර්ඞ් කිරිල්ලක් තමන්ගේ තුඩින් වතුර පොද පොද ගෙන...

Read More

ආතර් වී. දියෙස් නම් මේ ශ්‍රී ලාංකේය දේශපාලඥයා ස්වකීය වගා සංග‍්‍රාමයන්ගේ ප‍්‍රතිඵලයක් ලෙසයි කොස්...

Read More

පස සුවපත් කරමු – සොබා දහමට ඉඩ දෙමු

අපගේ දරුවනට අප විසින් ම වස කවා, රෝගී අනාගත පරපුරක් බිහි කිරීමේ අපරාධයට අප වගඋත්තරකරුවන් වී අවසාන ය. ජාතිය වඳවීමේ අවදානමකට අප මුහුණපා සිටින බව ප‍්‍රත්‍යක්ෂ ය. මින් මිදීමට අපට හැකි වන්නේ අප අනුභව කරන වසවලින් මිදීමට දරන උත්සාහය මත නො වේ ද?

Read More
Loading

Recent Videos

Loading...

Newsletter Sign Up